Mentre l’inverno continua con imprevedibili ondate di freddo, è difficile smettere di pensare alle prossime vacanze: soggiorni pigri in spiaggia, fughe europee e calde escursioni avventurose sono più allettanti che mai. Ma avete mai sentito parlare di viaggi solitari e silenziosi, una delle più grandi tendenze di viaggio dell’anno?

Siamo tutti sovrastimolati

Non so se accade anche a voi ma la mente desidera sempre più spesso una pausa. Viviamo in uno stato continuo di sovraccarico di informazioni. Controlliamo le nostre e-mail e i feed al mattino; appena possiamo, rivolgiamo la nostra attenzione all’ascolto delle notizie in radio o in tv, e poi rimaniamo incollati ai nostri computer, all’ascolto di audiolibri mentre cuciniamo la cena e guardiamo Netflix finché non ci addormentiamo. Anche leggere prima di lasciarsi andare tra le braccia di Morfeo, sebbene possa aiutarci a dormire meglio, è da considerare un momento di consumo di contenuti. Tutta questa dipendenza è responsabile di una delle più grandi tendenze di viaggio che abbiamo visto quest’anno: viaggiare in solitaria e in silenzio. Viaggiare in solitaria, in parole povere, significa dare priorità alla calma e al silenzio mentre si vive una avventura, di qualunque tipo essa sia.

Wilderness Quiet ParkCos’è il viaggio silenzioso?

Il “silent travel”, o vacanza silenziosa, ha radici antiche nella pratica buddista di Vipassana, che insegna a vedere le cose per ciò che sono. Si tratta di una pausa dalla vita frenetica e rumorosa che ci circonda. Sempre più persone scelgono di staccare davvero, disconnettendosi dalle distrazioni e persino dal bisogno di parlare. Molti optano per ritiri benessere silenziosi, dove possono fare passeggiate nella natura o scegliere vacanze in cui si può comunicare, ma senza dispositivi elettronici. Questi ritiri possono variare in durata e intensità: è possibile iniziare con questa pratica con passeggiate brevi da fare immersi nella natura, lontano dal cellulare; mentre chi cerca maggiore profondità può optare per soggiorni più lunghi o ritiri yoga, meditativi o spirituali.  I benefici del viaggio silenzioso sono notevoli: aiuta a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e abbassare la pressione sanguigna. In un mondo pieno di rumori, chi non desidererebbe godere di una vacanza così rigenerante?

Black Tomato Romania - Life&People Magazine

Immersi nella natura e riscoprirsi

Comprendere il potere del silenzio promuove interazioni più sane e migliora la crescita personale attraverso un impegno consapevole, perciò ha senso dedicargli più tempo. Ma se l’idea di trascorre una settimana in silenzio con i tuoi pensieri ti terrorizza, la tua versione di viaggio solitario potrebbe semplicemente prevedere tre giorni senza telefono. Scegli un remoto paesaggio naturale, un tour silenzioso a piedi o trascorrere qualche giorno in un tranquillo resort, come l’Hotel Peace & Quite nella Lapponia svedese, o le pensioni Silent Living in Portogallo che offrono ai viaggiatori una casa lontano da casa. Ogni residenza, infatti, è progettata per fondersi con il paesaggio circostante, invitando a creare non solo legami culturali con un luogo, ma anche emotivi e spirituali.

Escursioni, concerti e viaggi avventurosi senza parole

Per i più avventurosi amanti del silenzio, una gamma crescente di agenzie viaggi combina il silenzio consapevole con l’attività all’aria aperta. Se piace l’idea di un’escursione senza chiacchiere, puoi fare una passeggiata con Silent Koli nel Koli Nature Centre, in Finlandia. Durante le escursioni, i partecipanti sono incoraggiati a immergersi nell’ambiente circostante, camminando in silenzio e prestando attenzione ai suoni naturali, come il fruscio delle foglie, il canto degli uccelli e il rumore dell’acqua. L’obiettivo è creare un’esperienza meditativa che favorisca la riflessione personale e la connessione con la natura. Un’altra alletrnativa è fare una “SilentHike” con Mind Travel, che offre anche concerti silenziosi. Per una scarica di adrenalina silenziosa, infine, ci si può perdere in un luogo remoto grazie all’esperienza di viaggio unica di Black Tomato che si impegna a fornire un’esperienza che non solo soddisfa il desiderio di avventura, ma invita anche i viaggiatori ad un’interazione profonda con la cultura locale e l’ambiente.

Viaggi solitari Lapponia - Life&People Magazine

Fuga a Malta

Se preferite mete più vicine, Malta è il posto perfetto per una breve fuga lontano dal caos e dalla frenesia quotidiana, ricca di storia e bellezze architettoniche. La Valletta, la capitale, è un vero gioiello con le sue mura, le strade di ciottoli e gli edifici barocchi, tutti da esplorare. Non dimentichiamo di visitare Madina, la “Città Silenziosa”: è più tranquilla ma altrettanto affascinante, e sembra che il tempo si sia fermato tra le sue mura medievali. A pochi passi da queste due città, l’hotel Barceló Fortina Malta a Sliema che, con i suoi 510 metri quadrati di spa, promette vacanze rilassanti, come in un autentico hammam orientale.

Unplugged.rest: Regno Unito

Per un’esperienza di viaggio silenziosa e solitaria si può provare a Unplugged, luogo giusto per un detox digitale. Staccarsi completamente dallo schermo per tre giorni in una baita immersa nella bellissima campagna inglese, a sole poche ore da Londra. Qui ci si riconnette con un partner, un amico o anche solo con sé stessi; infatti, circa il 40% degli ospiti sono viaggiatori solitari. Un soggiorno tipico dura circa 72 ore, ma gli effetti di questa pausa dalla tecnologia possono durare molto di più. Gli smartphone vengono sostituiti da vecchi telefoni Nokia (sì, c’è anche Snake!). Gli ospiti ricevono mappe fisiche, macchine fotografiche istantanee, libri, giochi da tavolo e utensili da cucina: un’opportunità perfetta per riscoprire il piacere delle cose semplici!

Hotel Barceló Fortina Malta - Life&People Magazine Sebbene una vacanza o un ritiro sembrino fantastici, non tutti hanno la possibilità economica di approfittare di tali fughe. La buona notizia è che si può provare ad entrare in contatto con i pensieri interiori anche a casa. Incorporare la meditazione silenziosa o la scrittura di un diario, oppure una passeggiata nella natura. Finché si prende tempo per riflettere e guardare dentro di sé, il silenzio può essere apprezzato tanto a casa quanto in vacanza.

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